高考科目为语文、数学、外语、等级性考试开考科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生命科学6门科目，语文、数学、外语每门满分均为150分，不分文理。等级性考试开考科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生命科学6门科目，考试时间安排在6月;外语提供两次考试机会，其中一次考试已安排在1月份进行，选择其中较好的一次成绩计入高考总分。考生自主选择的3门选考科目，每门满分均为70分。
仅报考高职(专科)的考生，只需参加语文、数学、外语3门统一考试。语文、数学和外语科目每门满分均为150分,不分文理，总分为450分。外语提供两次考试机会，其中一次考试已安排在1月份进行，选择其中较好的一次成绩计入高考总分。
等级性考试开考科目的等级性考试成绩由高到低分为A+、A、B+、B、B-、C+、C、C-、D+、D、E共5等11级。其中A+约占5%，A、B+、B、B-、C+、C、C-、D+各约占10%，D、E共约占15%。A+折算为70分、A为67分、B+为64分、B为61分、B-为58分、C+为55分、C为52分、C-为49分、D+为46分、D为43分、E为40分，每档相差3分。
普通本科学校可根据自身办学特色和定位，以及学科人才的培养需要从思想政治、历史、地理、物理、化学、生命科学6门科目，分学科大类或专业自主提出选考科目，最多不超过三门，学生符合一门即可报考，对于没有这方面要求的学校，考生均可报考。
上海高考总分为660分，各科目分值设置如下，语文科目150分、数学科目150分、外语科目150分、政治、历史、地理、物理、化学、生物任选3门210分，总分之和为660分。高职(专科)总分450。
1分数分布
上海高考总分数为660分。
上海高考考试科目及对应的科目满分别为：语文(150)、数学(文|理)(150)、外语(150)、选考3门(210)。
政治|历史|地理|物理|化学|生物任选3门：每门70分，共210分。
高职(专科)总分450。
仅报考高职(专科)的考生，只需参加语文、数学、外语3门统一考试。语文、数学和外语科目每门满分均为150分,不分文理，总分为450分。外语提供两次考试机会，另外一次考试安排在1月份进行，选择其中较好的一次成绩计入高考总分。
2关于科学预防考试焦虑
适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是高考超水平发挥的必要条件。
适度自信。大考临近，我常对考生说：“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点;失去信心，必然导致失败。当然，平时考得好的学生，也不能过于自信，凭自己有点实力，就自以为是、盲目乐观。
确定合理动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试;适度动机，效率最高。尤其是期望值过高，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而导致考试的失败。这就是说期望要合理。
