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冷烫和热烫都是烫发中比较常见的技术，这两种烫法可能有些人会有点分不清，其实在效果和过程都还是有一定区别的，下面就一起来了解下哪个更好吧。
冷烫和热烫的区别
冷烫属于最传统最经典的烫发方式，这种方式操作简单，不用加热也能烫出需要的卷发。几乎每一家理发店都离不开这种传统的烫发方式。因为很多发型只有冷烫有才能烫出来。
热烫就是需要通过加热方式来塑造卷曲效果的烫发方式，操作难度较大，需要专用的烫发水和设备，也是现在比较盛行的一种烫发方式。
冷烫和热烫哪个伤头发
至于冷烫和热烫哪个伤害更大，还是要看操作者的技术水平了。前面说过，产品成分的设计都是以不伤发为目的，可是问题在于操作者不能准确的控制烫发水的作用，就会出现软化过度的的情况，这是造成伤发的主要原因。再就是热烫加热时的温度控制，和冷烫热烫二号剂的作用时间，如果控制不准确，都会造成发质的伤害。冷烫和热烫应该是主要看的是头发的适用长度上，一般比较多的头发用的都是冷烫，而且冷烫烫出来的束感和卷度都比较蓬松，所以不适用于长发，但热烫就没有这个问题，弹性更好，束感更好，造型更为立体，但头发太短就不能用了，因为热烫要通电加热，所以短发用热烫的条件更多一些，不过不是特别短的头发都建议可以尝试热烫。
冷烫和热烫哪个好
可以说二者都有着各自的优势，也存在这一些劣势。不能说哪一种烫发方法好或者不好，主要看发型的需要来定。烫发时，只要能把这种烫发的优点最大化的表现出来，就是最好的烫发方法。冷烫 更适合烫一些传统的发型，热烫更适合烫现在流行的发型。
冷烫最大的优点就是可以最大化烫到发根，可以烫出极小的卷发。也可以从发根一直烫到发梢，几乎适合所有的发型。头发潮湿状态卷度弹性光泽度非常好，日常只需要涂抹弹力素等造型品，就能获得不错的发型效果，打理非常简单。冷烫的缺点头发干后有点毛躁，卷度弹性减弱，卷曲效果不明显，不适合烫较大的微卷类的发型。冷烫后发型必须使用保湿类的造型品打理，发型才能获得比较好的卷曲效果。
热烫最大的优点就是可以烫出非常自然的弯度以及弹性十足具有抱团感的卷度效果，头发越干卷度弹性越好，光泽度越好，不用打理都能保持着完美的卷度。非常适合大波浪、大卷、大弯等发型。热烫的缺点就是不能烫到发根，不太适合较短的头发。
冷烫适合哪些发型
1.爆炸头、满头卷
冷烫可最大化的卷到发根，所以非常适合烫贴近头皮的卷发，或者类似爆炸头、满头小卷的发型最适合。上图中这类短款的羊毛卷发型，也是最适合冷烫方式来操作的。热烫无法烫到发根，做这类发型不如冷烫效果好。
2.羊毛卷、泰迪卷
羊毛卷发型就非常适合采用冷烫的方式来操作。只要采用螺旋卷的卷杠方法，就可以从发根卷到发梢，因为烫发水是水状的，渗透效果非常后，烫出来的卷发弹性更加，这种方法就能方便烫出这种螺旋卷的发型。
3.男生小爆卷、老人小卷发
小爆卷的发型只能用冷烫的方式来操作，才能烫出这种非常小又有弹性的小爆卷发型。老人的小卷发也适合冷烫的方式来操作。这就是冷烫最大的优势所在，热烫就无法烫到贴近头皮的位置， 当然也烫不出这种效果。
4.纹理烫、锡纸烫
冷烫对于男女生短发的纹理烫、发根定位烫效果非常给力，因此冷烫成为理发店最常用的烫发类型。就连现在比较流行的锡纸烫，也是采用冷烫的方法较多，操作简单效果持久，很受原因。
