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菊花茶是一种市面上常见的花茶，很多人都喝过菊花茶，特别是有上火症状的人，会服用菊花茶来帮助降火，那么我们便要了解一下菊花茶喝多了有什么坏处？菊花茶可以长期喝吗？
菊花茶喝多了有什么坏处
菊花茶喝多了的副作用主要就是容易对脾胃造成一定的刺激性，菊花茶是日常生活中很常见的一种茶，其药性辛、甘苦、微寒，归肺、肝经。其功效为功疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒。但是在平时是不可以多喝的，容易导致出现有胃疼，或者是有反酸等情况的发生，也可能会导致经常性的腹泻的症状。另外菊花具有降血压的作用，血压偏低的老年人也不能长期喝菊花茶，以免出现头晕眼花的低血压表现。如果有经常上火的情况下，或者是有咽喉疼痛等情况，都可以适当的多喝一些菊花茶，可以起到清热解毒败火的作用。
菊花茶可以长期喝吗
菊花茶不能长期的饮用。菊花性寒味苦，一般情况下菊花具有清热解毒、泻火明目，疏肝解郁的作用，对于体质偏于寒凉的，如果长期服用菊花茶，那么就会出现手脚怕冷，腹部疼痛等一些明显的症状，会损伤体内的阳气，使病情加重。长期喝菊花茶还会导致肝脏功能的损伤，如果是女性经常服用，那么就会使月经量增多，而出现痛经，经色暗淡的症状。泡菊花茶要随泡随饮，不要喝隔夜的茶，因为在菊花茶中含有黄酮类的物质，它很容易被氧化，使茶水失去原来的色泽，保健作用也会跟着下降，对于体寒体虚的人群来说，喝菊花茶的时候可以适量的放些冰糖进去，能够减弱寒性，但是对于体热体壮的人群来说，如果喝茶加冰糖，那么就会减弱菊花茶清热的功效。菊花茶不可以与鸡肉猪肉一起煮，会引起中毒的现象，也不可以和芹菜一起食用。
喝菊花茶有什么效果
菊花茶是由菊花清理晒干泡制的纯天然花茶，而且花茶基本都有调理身体的作用。菊花入肝经络，味苦，释寒清热。它不仅排空了肝脏经络的风热，还清除了肝的清热。对肝经风热或肝火发作引起的眼部肿胀和疼痛也有治疗作用。因此，它特别适用于该计算机的工作人员长时间。它不仅保护眼睛，而且唤醒心灵。缓解疲劳。具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
喝菊花茶拉肚子是怎么回事
喝菊花茶后出现拉肚子，需要考虑是否因为肠道不耐受而引起，如果反复如此，建议避免食用菊花茶类的食物，同时还需要排除是否因为感染了细菌和病毒所导致的急性胃肠炎，而表现为腹泻，可以完善大便常规，大便细菌培养大便肠道病毒等检查，帮助明确。常见的细菌，有沙门氏菌致病性的大肠杆菌，常见的病毒有轮状病毒，诺如病毒，杯状病毒，腺病毒均可以引起急性胃肠炎的症状，需要加以注意，并且进行对应的治疗。
