红枣加葡萄干泡水小孩能喝吗?要注意什么?

2023-08-10 02:07:32 来源: 南方养生网


(资料图片)

你好,不知道您给孩子喝红枣和葡萄干泡的水,是想达到一个什么目的。如果只是偶尔大人喝的时候喝的,那没问题,可以喝的。小孩子喝的八宝饭里都是有这些食材的。

但是,如果是为了单纯的让孩子去喝红枣、葡萄干泡的水,我觉得,那就没有必要了。这是因为:

首先,红枣、葡萄干泡水来喝,即属于保健茶饮类,而对于小孩来说,正常的生长发育,不需要添加茶饮类。

其次,红枣,是健脾胃的,小孩的肠胃功能还未发育齐全,重要的是在饮食上给予合理的搭配、各种营养摄入充足,才有利于孩子的成长发育。

再次,在饮料的饮用上最好的还是有利于调节生理机能的白开水,其次是帮助孩子生长发育富含钙的牛奶。

所以,没有必要让孩子有意的去喝红枣加葡萄干泡水。吃好饭比什么都重要。

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编辑:Edt_483

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